Academia Tsering más de 25 años de Experiencia en la Enseñanza de Terapias Complementarias y Alternativas.

¿Qué es EFT?

EFT, siglas de Emotional Freedom Techniques nació en 1991 de la mano del ingeniero americano Gary Graig, tras haber estado estudiando con Roger Callahan. Este último había desarrollado una técnica llamada TFT (Thought Field Therapy) -derivada a su vez de la kinesiología aplicada- que consiste en localizar mediante test muscular los puntos de acupuntura adecuados para tratar y desbloquear la emoción sobre la que estamos trabajando. Gary Craig tuvo la idea de coger un conjunto básico de puntos y tratarlos todos siempre, fuera cual fuera la emoción, evitando así la necesidad de localizar los puntos.

Técnicas de Liberación Emocional (EFT Emotional Freedom Techniques) es una versión emocional de acupuntura, sin agujas, que es fácil de aprender y ha sido exitoso en miles de casos que cubren un enorme rango de asuntos emocionales, de salud y de desempeño. Suele funcionar donde nada ha podido.

Lo mejor es que cualquier persona puede aprender y utilizar EFT sin necesidad de entrenamiento especializado. Incluso regalamos el método básico en un manual que usted puede bajar gratis .

Experimente los resultados de EFT en su persona – después de leer las instrucciones básicas , usted puede hacer sus primeras “rondas” de tapping personal en unos minutos.

¿En qué consiste EFT?

EFT es un desarrollo que combina elementos de la psicología y de la acupuntura. Se trata de una técnica de "tapping" o golpeteo, en la que se estimula el sistema energético humano para producir equilibrio emocional. En lugar de estimular los meridianos con agujas, moxas o corriente eléctrica, en EFT se emplean los dedos.
El golpeteo de puntos seleccionados produce un reordenamiento del flujo de energía en el organismo, restaurando bloqueos y desequilibrios de tipo emocional, mental y físico.

Algunos Beneficios del EFT:

• Alivio sintomático del dolor psicológico y psicosomático, fruto de experiencias traumáticas, dolorosas o limitadoras.
• Elimina la ansiedad, el estrés, el miedo y la tensión existencial para ayudarte a enfrentar las situaciones con serenidad y poder personal
• Elimina la causa de las adicciones, tanto a sustancias como a estados emocionales negativos y de codependencia.
• Ayuda a cambiar rápidamente la percepción negativa de las situaciones, de uno mismo y de los demás, sacando lo mejor de cada situación y poder ver con claridad las oportunidades.
• Da a las personas un poderoso recurso que le permite dejar de huir de lo que teme para elegir conscientemente lo que desea y hacerlo realidad.
• Ayuda a hacer cambios positivos en la vida de las personas para poder redireccionarles en nuevas direcciones mas afines a uno mismo.

Algunas de las ventajas de Emotional Freedom Techniques son:

• Es una técnica que puede ser aplicada a cualquier malestar físico o emocional.
• Generalmente es eficaz, rápida, suave y duradera.
• No requiere de drogas ni de equipos sofisticados.
• Puede ser fácilmente aprendida por cualquier persona.
• Carece de efectos secundarios.
• Puede ser aplicada por uno mismo.
• Puede producir resultados donde otras terapias no lo consiguieron.

Quien se Puede beneficiar de EFT?

Autoayuda psicológica y mucho más…
EFT es una técnica de autoayuda psicológica que podemos usar para superar todo tipo de problemas por el resto de nuestras vidas. Todos tenemos nuestros problemas, aunque no nos guste admitirlo. Puede ser la cólera que sufrimos en el trafico de la mañana, o cuando pareciera que los peores conductores nos encuentran para atravesarse en nuestro camino hasta cuando tenemos la luz verde del semáforo. Entonces muchas veces surge aquella cólera que es tan difícil de controlar y generalmente lo logramos pero a costa de sentirnos miserables todo el día.
EFT es ideal para todos aquellos que desean su superación personal, sobreponerse a sus problemas y disfrutar más de la vida, sin tener que pasar años en terapia sicológica, con resultados poco satisfactorios.

Profesor:

Julio Vejar Talyie, Especialista en Terapias Energéticas